5 ความคิดด้านบวกที่คุณจะได้เรียนรู้เมื่อผ่านการเลิกรา

ทุกการแยกจากกันสร้างความเจ็บปวดเสมอ คุณจะสูญเสียความนับถือตนเองของคุณและอารมณ์ของคุณบอบช้ำ บางครั้งคุณอาจจะคิดว่ามันจะใช้เวลาเยียวยารักษาความรู้สึกนานแสนนาน หรือว่าจะถึงขึ้นคิดไปว่า "ฉันมีค่าพอที่จะถูกรักหรือ?" หรือ "ฉันยังจะได้มีโอกาสถูกรักอีกมั้ย" ความคิดด้านแย่ ๆ จะพุ่งเขาสู่ตัวคุณอย่างมากมาย และในใจของคุณก็คอยแต่จะคิดว่า จะผ่านสถานการณ์แย่ๆ  เหล่านี้ไปได้อย่างไร

ความเป็นจริงก็คือ ถึงแม้การจากกันจะเป็นเรื่องน่าหดหู่ แต่ในความเศร้าโศกนั้นอาจจะมีความน่าอัศจรรย์อยู่เสมอครับ อาจจะมีเรื่องดี ๆ รอคุณอยู่ก็เป็นได้ มันอาจจะเป็นโอกาสให้คุณได้พัฒนาความคิดเชิงบวกและมองหาแต่ด้านดีที่จะช่วยให้คุณข้ามผ่านไปได้ คุณไม่ควรจะปล่อยให้การสูญเสียมามีผลต่อการเมินเฉยต่อสิ่งที่ดี ๆ เป็นเวลาที่คุณจะได้วาดฝันถึงความสัมพันธ์ใหม่ ๆ  ความคิดด้านบวก 5 ข้อนี้จะเป็นสิ่งให้คุณได้ยึดเหนี่ยวและผ่านช่วงเวลาอันเลวร้ายนี้ไปได้ครับ

1. บางครั้งอาจจะดีกว่าถ้าปล่อยความสัมพันธ์ที่แย่นั้น สิ้นสุดลงไปตามที่ควรจะเป็น เพราะบางครั้งมันก็เหมือนกับแก้วที่ร้าวไปแล้ว ยากที่จะผสานกันได้

ไม่ใช่ทุกเรื่องที่จะจบได้แบบที่เราอยากให้เป็น เวลาส่วนใหญ่ที่เรามีแนวโน้มที่อยากให้เป็นคือมีความสูขในการครองคู่ไปนานเท่านาน แต่มันก็ไม่ได้หมายความว่ามันจะเป็นเช่นนั้นเสมอไปครับ แม้ความจริงจะเป็นเรื่องน่าเศร้า แต่มันก็จะมีทางเลือกที่ดีกว่าให้เราเสมอ แม้มันไม่ให้สามารถทำทุกอย่างให้กลับมาเหมือนเดิมได้

2. ไม่มีใครสูญเสียความรักไปจริง ๆ ได้หรอกครับ  มันแค่ไหลกลับมาหาตัวคุณเท่านั้นเอง

ไม่มีอะไรผิดในการแสดงออกซึ่งความรัก  จริง ๆ มันเป็นการแสดงออกถึงการให้ที่ไม่ต้องการหวังสิ่งใดตอบแทน ดังนั้น จงให้ความสำคัญในการให้และรับรู้ด้วยว่าธรรมชาติก็จะให้รางวัลให้กับการทำสิ่งดี ๆ เสมอครับ


3. มันไม่ได้เกี่ยวกับว่าคุณเลือกคนผิดแล้วเขาเดินออกจากชีวิตคุณไป แต่ให้มองว่ามันเป็นการเปิดโอกาสให้คุณได้เจอกับสิ่งที่สวยงามหรือคนที่ใช่มากกว่า

มันไม่มีเหตุผลในการที่จะมองความรักในแง่ร้าย ถ้าคนที่คุณเคยคิดว่าใช่ แต่เขากลับมองไม่เห็นค่าแล้วจากไป สิ่งที่ดีในตัวคุณนั้นก็สามารถเก็บไว้ให้คนที่เป็นคนที่มีค่าสำหรับคุณจริง ๆ มารับไป

4. ปล่อยชีวิตที่วางแผนผิดพลาดไปแล้วคือวิธีที่ดีที่สุด แล้วรอรับความท้าทายใหม่  ๆที่รอเราอยู่ดีกว่า

ทุกประสบการณ์ที่เราได้รับ ไม่ว่าจะเป็นด้านร้ายหรือดี จะเป็นสิ่งที่บอกว่าเรานั้นเป็นอย่างไร  ถ้าคุณต้องการจะได้รับในสิ่งที่ดีที่สุดในสถานการณ์ปัจจุบันที่คุณเป็นอยู่ ก็ต้องเดินต่อไปข้างหน้า แทนที่จะมายึดอยู่กับอดีตที่สูญเสียไปแล้ว การเดินผ่านช่วงประสบการณ์ที่เลวร้ายของการเลิกรากันนั้นจะผลักดันให้คุณไปเจอประสบการณ์ที่ดีกว่าในที่สุด (เหมือนผ่านช่วงเลวร้ายที่จะไม่มีอะไรแย่ไปกว่านี้แล้ว) จากนั้นเมื่อคุณอดทนผ่านมันไปได้สิ่ง ๆ ดีที่เข้ามาใหม่จะช่วยคุณให้ลืมมันไปได้แน่นอนครับ

5. การปล่อยสิ่งแย่ ๆ ออกไปไม่ได้หมายความว่าคุณจะไม่สนใจใครอีกเลย คุณแค่ต้องการใช้โอกาสช่วงนี้เรียนรู้ตัวคุณให้ได้มากขึ้นเท่านั้นเอง

ในขณะที่คุณอาจต้องการที่จะยึดมั่นในความคิดว่า "สิ่งที่เคยเกิดมาแล้ว"  หรือ "เขาเป็นยังไงต่อไปเมื่อไม่มีฉันแล้ว" คุณต้องเข้าใจก่อนว่า ไม่มีสิ่งใดที่คุณสามารถควบคุมให้เป็นดั่งใจได้เสมอไป ทุกความสัมพันธ์ของคนสองคนนั้นมีตัวแปรมากมายไม่เหมือนกันในทุก  ๆคู่รัก ถ้าอีกคนจะไป สุดท้ายคุณก็ไม่สามารถทำอะไรได้อยู่ดี มันขึ้นอยู่กับว่าคุณจะยอมรับมันได้มากน้อยแค่ไหน ปล่อยไปเถอะครับ รักษาจิตใจและปราถนาที่จะคนที่ดีกว่าเดิมจะทำให้เราสามารถผ่านเรื่องเหล่านี้ไปได้ครับ